Почему человек кашляет при простуде и ОРВИ?
При различных вирусных инфекциях возбудители болезни поражают слизистую оболочку дыхательных путей. Развивается воспаление, которое запускает несколько процессов:
-
отек и раздражение – вызывают першение и сухой кашель;
-
повышенное образование мокроты – попытка организма «смыть» вирусы;
-
снижение активности ресничек (микроскопических волосков), которые в норме выводят слизь – из-за за этого мокрота застаивается.
Почему возникает кашель при простуде? Ответ прост – это естественная реакция организма, его ответ на раздраженную слизистую и попытка механически удалить избыток слизи.
Виды кашля и что они означают
Чем лечить кашель при простуде зависит в первую очередь от того, влажный он или сухой. Определить тип можно по нескольким характерным признакам.
- Сухой (непродуктивный) кашель. Навязчивый, без мокроты. Часто возникает в начале болезни, может быть болезненным, «лающим». Такой кашель обычно является ответной реакцией на раздражение и воспаление слизистой оболочки горла и верхних дыхательных путей. Главные задачи симптоматического лечения – успокоить кашлевой рефлекс, смягчить слизистую, при необходимости перевести сухой кашель во влажный.
- Влажный (продуктивный) кашель. Сопровождается отхождением мокроты (слизи). Обычно прослушиваются хрипы, в груди у больного есть ощущение, что что-то мешает. Главные задачи симптоматического лечения – облегчить выведение мокроты, сделать ее менее вязкой.
Во время болезни кашель может трансформироваться из сухого во влажный. Поэтому важно обратиться за подбором лекарства к врачу – он оценит общее состояние и порекомендует средство, подходящее в конкретной ситуации.
При каких ОРВИ может начаться кашель?
Есть несколько острых респираторных вирусных инфекций, которые обычно сопровождаются кашлем.
- Острый ринит – воспаление слизистой оболочки носовой полости, при котором наблюдается чихание, отделение слизи из носа и его заложенность. Из-за постоянного оттока слизи по задней стенке глотки может начаться кашель.
- Ларингит – воспаление гортани, при котором также страдают голосовые связки и подсвязочное пространство. Среди первых симптомов обычно наблюдаются сухой лающий кашель и осиплость голоса.
- Трахеит – воспаление слизистой оболочки трахеи, при котором больной ощущает саднение за грудиной и страдает от сухого кашля.
- Бронхит – поражение бронхов, сопровождаемое кашлем. В начале он сухой, но через несколько дней переходит во влажный, количество мокроты увеличивается. Кашель обычно продолжается 2-4 недели.
Также этот симптом может быть проявлением опасных осложнений ОРВИ: пневмонии, респираторного дистресс-синдрома и других.
Как можно лечить кашель?
Чем лечить кашель при ОРВИ зависит от его вида и общего состояния больного. Часто при ОРВИ в первую очередь используются нелекарственные методы и препараты, облегчающие симптомы.
Общие рекомендации по лечению любого вида кашля:
-
Следите, чтобы влажность воздуха в помещении была на уровне 50-60% – это предотвратит пересыхание слизистой, облегчит дыхание и улучшит отхождение мокроты.
-
Пейте как можно больше теплой жидкости (подойдут вода, компоты, морсы) –простой способ сделать мокроту менее густой.
-
Используйте физраствор для ингаляций через небулайзер – это еще один способ увлажнить дыхательные пути и разжижить мокроту.
Лекарства для лечения кашля должен назначать врач.
|
Это важно! Нельзя самостоятельно назначать себе лекарства от кашля – неправильно подобранные препараты могут усугубить состояние, усилить кашель и стать причиной развития осложнений..
|
Что делать при кашле: пошаговая инструкция
Если простуда сопровождается кашлем, можно следовать простым рекомендациям.
1. Определите тип кашля: сухой или влажный. При сухом кашле можно рассасывать обычные леденцы (например, мятные) и полоскать горло ромашкой или солевым раствором (1 ч. л. соли на стакан воды) для смягчения неприятных ощущений. При влажном кашле не стремитесь подавить его полностью, ведь отхождение мокроты – зачастую путь к выздоровлению.
2. Позаботьтесь, чтобы влажность воздуха в помещении была на уровне 50-60%.
3. Заведите будильник через каждые 1-2 часа, чтобы не забывать пить теплую жидкость.
4. Старайтесь как можно больше спать и не перенапрягаться.
5. Выбирайте легкую, теплую пищу (бульоны, пюре). Острые, кислые, крошащиеся продукты могут раздражать горло, поэтому на время болезни от них лучше отказаться.
6. При высокой температуре для облегчения симптомов можно использовать жаропонижающие средства, например, АнтиГриппин от НатурПродукт. В его состав входят парацетамол, оказывающий жаропонижающее и обезболивающее действия, хлорфенамин, облегчающий носовое дыхание, а также аскорбиновая кислота (витамин С), повышающая сопротивляемость организма. В продуктовой линейке АнтиГриппина от НатурПродукт представлены шипучие таблетки и порошки в пакетах для взрослых, а также специальные шипучие таблетки для детей от 3 лет. Перед применением необходимо проконсультироваться со специалистом.
С каким кашлем нужно срочно идти к врачу?
При появлении любого кашля рекомендуется проконсультироваться с терапевтом. Но есть ситуации, когда обратиться к врачу нужно как можно быстрее.
-
Кашель длится более 3 недель.
-
Появилась одышка, боль в груди.
-
Мокрота стала зеленой, ржавой или в ней заметна примесь крови.
-
Высокая температура держится более 3 дней.
-
Возник «лающий» кашель, стало трудно дышать, голос осип.
-
Кашель изнуряющий, приводит к рвоте или нарушает сон.
-
Появились симптомы интоксикации: сильная слабость, потливость, головная боль.
|
Это важно! Антибиотики не действуют на вирусы, вызывающие простуду, поэтому при обычном ОРВИ с кашлем их не применяют. Пить антибиотики можно только по назначению врача при доказанном бактериальном осложнении: остром бронхите, пневмонии и т. д.
|
Заключение
Кашель – это не отдельная болезнь, а один из возможных симптомов. При его появлении важно помочь организму сделать процесс отхождения мокроты более эффективным и менее дискомфортным. Обильное питье, влажный воздух и покой – основа лечения. Лекарства (муколитики, отхаркивающие, противокашлевые) можно применять только по назначению врача, когда в этом действительно есть необходимость.
Источники:
-
Клинические рекомендации. Острые респираторные вирусные инфекции (ОРВИ) у взрослых.
-
Кондрахин А.П. Простуда и вирусные заболевания алгоритм рекомендации фармацевта
-
Панякина М.А., Овчинников А.Ю. Кашель при ОРВИ. Взгляд оториноларинголога на возможности современной фармакотерапии.
RUS-FLU-GPR-GPR-12-2025-6006