Как сбить высокую температуру у ребенка

Повышение температуры у ребенка — частое явление во время болезни. Но температура у детей не всегда говорит о болезни — она может колебаться в пределах нормы и повышаться после активности. Важно уметь отличать реакцию организма из-за перегрева и от начинающейся инфекции. В статье разбираемся, как правильно действовать при жаре, какие меры помогут облегчить состояние и когда стоит обратиться к врачу.

Повышенная температура тела (лихорадка) является частым симптомом простуды и ОРВИ. Она приносит с собой ухудшение самочувствия и выбивает из привычного ритма жизни. А когда жар появляется у ребенка, родителям это приносит массу переживаний. Что стало причиной? Нужно ли сразу обращаться к врачу?  Как помочь ребенку и сбить температуру?

На все эти вопросы ответим в данной статье, а также подскажем, какие жаропонижающие средства и с какого возраста могут применяться.

Причины высокой температуры у детей

У детей простудные заболевания часто сопровождаются лихорадкой. В чем причины? Повышение температуры тела — естественная реакция организма на попадание инфекции, проще говоря, это защитная функция. Под воздействием умеренного жара активизируется производство интерферонов, которые помогают организму бороться с патогенами, — многие микроорганизмы и вирусы в таких условиях теряют способность размножаться [1]. Но значит ли это, что лихорадку можно оставить без внимания? Конечно, нет. Инфекция является самой частой [2], но не единственной причиной жара. Он может возникать из-за травмы, аллергической реакции, приема некоторых лекарственных средств, невроза, повреждения различных отделов ЦНС и др.[3] Здесь не обойтись без консультации врача. Он подскажет, нужно ли и как часто можно сбивать температуру у ребенка.

Какую температуру у ребенка надо сбивать

Чтобы разобраться в этом вопросе, нужно сначала понять, что нормальная температура тела ребенка не составляет ровно 36,6°. Это значение может колебаться в течение суток на 0,5°, а у некоторых детей — даже на 1,0°, при этом повышаться к вечеру. При измерении температуры в подмышечной впадине нормальными считаются значения от 36,5° до 37,5°. Максимальная ректальная температура в среднем составляет 37,6°, при этом у некоторых детей она может превышать 37,8° [1].

Важно! Родителям нужно не забывать еще и о таком явлении, как перегревание. Это может быть временная реакция на физическую активность, горячую ванну или жаркую погоду [2]. Но если в ближайшее время температура не снижается (или даже растет), а ребенок становится вялым, необходимо срочно обратиться к врачу.

Какая температура все же считается повышенной? В подмышечной впадине это значение выше 37,4°, а в прямой кишке — более 38° [4]. Нужно ли сразу ее сбивать? Нет, как мы выяснили выше, она может помогать бороться с инфекцией — при температуре 38,5°C запускается синтез защитных веществ иммунной системы. Поэтому быстро сбивать температуру ребенку не рекомендуется [1].

О необходимости устранения лихорадки должен сказать врач. При этом он оценивает не просто показатель на градуснике, а больше состояние ребенка. Есть ситуации, которые требуют контроля температуры и незамедлительной медицинской помощи [5]:

  • вялость,
  • сильный озноб,
  • бледность кожи,
  • учащенное сердцебиение,
  • судороги,
  • одышка,
  • бред.

В этой ситуации возникает вопрос, как можно сбить температуру у ребенка и как улучшить его состояние без вреда для здоровья. Об этом и поговорим ниже.

Что делать, если температура растет

Если жар держится несколько дней, назначенное лечение пока не помогает, а температура только растет — это повод для обращения к врачу. Даже если вы были записаны в клинику через несколько дней, не нужно ждать назначенную дату, лучше вызвать врача на дом. Он проведет осмотр, скорректирует терапию или предложит поехать в больницу для прохождения дополнительного обследования и лечебных манипуляций, недоступных в домашних условиях.

Как правильно сбивать жар у детей

Многие родители боятся использовать медикаменты и ищут способы, как в домашних условиях сбить температуру ребенку, облегчить состояние и не допустить усиления жара. Расскажем о нескольких распространенных методах.

  • Коррекция питания. У заболевшего ребенка обычно снижается аппетит. Это нормальная реакция организма, ведь все силы в данный момент брошены на борьбу с инфекцией или другой проблемой. А переваривание пищи — довольно трудоемкий процесс, который сопровождается выделением дополнительного тепла. Поэтому заставлять ребенка есть и придерживаться обычного меню не нужно. Во время болезни в рационе должна преобладать легкоусвояемая пища, свежие овощи и фрукты — то, что поможет поддержать силы организма, насытит витаминами и минералами.
  • Питьевой режим. Достаточное поступление жидкости — одно из важных условий лечения. Это помогает избежать обезвоживания, а активное потоотделение способствует более быстрому избавлению от жара [5]. Рекомендуется пить больше простой воды, морсов, настоев и отваров лечебных трав, также допускаются щелочные минеральные воды (в зависимости от возраста и при отсутствии противопоказаний). Обильное питье способствует выведению с потом продуктов жизнедеятельности и распада клеток и снижению температуры [6].
  • Коррекция режима дня. Заболевшему ребенку с повышенной температурой крайне не рекомендуется посещать детский сад, школу, кружки и секции. Плохое самочувствие не даст нормально заниматься и получать новые знания, а лишняя физическая и умственная активность может только усилить жар. Кроме того, большинство инфекционных заболеваний отличаются высокой заразностью. Врачи рекомендуют оставаться дома, соблюдать полупостельный или постельный режим [6].
  • Охлаждающие процедуры. Задаваясь вопросом, как быстро сбить высокую температуру у ребенка, родители часто находят противоречивую информацию об обтираниях и других охлаждающих процедурах. Что делать точно нельзя? Принимать прохладный душ и смачивать кожу малыша спиртовым и уксусным растворами. Такие методы, используемые нашими бабушками, на самом деле могут только навредить. Что же безопасно в таком случае? Сразу отметим, что перед проведением любых охлаждающих процедур нужно оценить состояние ребенка. При «розовой» лихорадке (когда состояние ребенка остается нормальным, нет бледности и других неприятных симптомов), рекомендуется чаще проветривать помещение, надевать легкую дышащую одежду, обтирать тело полотенцем, смоченным в теплой воде, накладывать на лоб охлаждающую салфетку. При «бледной» лихорадке (синюшность кожи, сильный озноб, судороги) такие процедуры делать нельзя [4].

kak_pravilno_sbivat_zhar_u_detej

Когда следует обратиться к врачу

Повышенная температура тела, плохое самочувствие ребенка, появление насморка, боли в горле, ломоты в мышцах — признаки, которые сигнализируют о необходимости проконсультироваться с врачом. Самолечение может не принести желаемого результата, так как сложно выбрать подходящий препарат и рассчитать нужную для каждого возраста дозировку, чтобы сбить температуру у ребенка и не навредить ему. Педиатр проведет осмотр, направит на обследование (лабораторные анализы, рентген и др.) и порекомендует лекарственные средства. В случае с простудой и ОРВИ особое внимание уделяется борьбе с неприятными симптомами. Для этих целей может быть назначен АнтиГриппин от НатурПродукт для детей от 3 лет. Препарат выпускается в форме шипучих таблеток. АнтиГриппин для детей — комбинированный препарат, его состав включает сразу 3 активных компонента:

  • парацетамол (250,00 мг) для снижения температуры и облегчения разных видов боли (головной, в мышцах, горле, пазухах носа);
  • хлорфенамин (3,00 мг) для снятия заложенности и облегчения носового дыхания;
  • аскорбиновая кислота (50 мг) для поддержания собственных защитных сил организма [7].

Для подростков с 15 лет также есть порошок для приготовления теплого напитка и шипучие таблетки с увеличенной дозировкой действующих веществ [8], [9]. Перед применением необходимо ознакомиться с инструкцией.

В этой статье мы рассказали, что такое жар и как сбить температур у ребенка (если это действительно требуется). Внимательно следите за самочувствием детей, если они заболели, используйте только надежные методы улучшения состояния, а при отрицательной динамике сразу же обращайтесь к специалисту.

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ ОЗНАКОМЬТЕСЬ С ИНСТРУКЦИЕЙ И ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ СО СПЕЦИАЛИСТОМ.


Источники:

1. Таточенко В. К. Ребенок с лихорадкой. Лечащий врач. 2005.

2. Делягин В. М. Лихорадка (новые штрихи на древней картине). Consilium Medicum. Педиатрия. (Прил.) 2018.

3. Захарова И. Н., Творогова Т. М., Заплатников Лихорадка у детей: от симптома к диагнозу. РМЖ. 2013.

4. Локшина Э. Э., Зайцева О. В., Зайцева С. В. Лихорадка у детей: обзор национальных и международных исследований и клинических рекомендаций. Российский вестник перинатологии и педиатрии. — 2020. — Т. 65, № 3. — С. 153–159.

5. Калюжная Л. И., Земляной Д. А. Нарушения теплообмена и лихорадка. Педиатр. — 2015. — Т. 6, №1. — С. 124–133.

6. Гаврилов А. В., Матеишен Р. С., Марунич Н. А., Солдаткин П. К. Учебное пособие «Острые респираторные вирусные инфекции у детей». Благовещенск: 2016.

7. Инструкция по медицинскому применению лекарственного препарата АнтиГриппин в лекарственной форме таблетки шипучие для детей.

8. Инструкция по медицинскому применению лекарственного препарата АнтиГриппин в лекарственной форме порошок для приготовления раствора для приема внутрь.

9. Инструкция по медицинскому применению лекарственного препарата АнтиГриппин в лекарственной форме таблетки шипучие (малина, лайм, грейпфрут, апельсин).

RUS-FLU-GPR-GPR-01-2025-5468

АнтиГриппин для детей со вкусом красных ягод
АнтиГриппин для детей со вкусом красных ягод
Шипучие таблетки для быстрого приготовления напитка с приятным вкусом ягод. Снимает симптомы простуды и гриппа и помогает восстановить силы.
Купить Подробнее
АнтиГриппин порошок в пакетиках «Лимон с медом»
АнтиГриппин порошок в пакетиках «Лимон с медом»
Порошок для быстрого приготовления напитка с приятным вкусом лимона и меда. Снимает симптомы простуды и гриппа и помогает восстановить силы.
Купить Подробнее

Содержание

Популярное

Как отличить вирусную инфекцию от бактериальной
лечение
симптомы

Как отличить вирусную инфекцию от бактериальной

Как распознать, вызвана ли болезнь вирусом или бактерией: о ключевых симптомах и лечении в статье.

01.07.2025
19317 просмотров
5 минут
Читать полностью
Что такое насморк и почему он возникает при простуде
насморк
симптомы

Что такое насморк и почему он возникает при простуде

Узнайте, почему при простуде появляется насморк, как он развивается и чем его правильно лечить, чтобы избежать осложнений.

16.09.2025
14634 просмотрa
5 минут
Читать полностью
Парацетамол: применение при ОРВИ и простудных заболеваниях
лечение

Парацетамол: применение при ОРВИ и простудных заболеваниях

При каких симптомах рекомендован парацетамол, как он помогает при простуде и как правильно его принимать.

17.09.2025
48084 просмотрa
5 минут
Читать полностью
Как сбить температуру
лечение
простуда

Как сбить температуру

Как сбить температуру: советы врачей для взрослых и детей. В статье описаны методы лечения, а также вспомогательные методы (компрессы, вода, покой). Дополнительно вы узнаете, когда обращаться к врачу, какие препараты безопасны для взрослых и детей. Даны рекомендации по объему жидкости, комнатной температуре, режиму отдыха и особенности при лихорадке, вызванной вирусной или бактериальной инфекцией.

30.09.2025
15151 просмотр
5 минут
Читать полностью
Профилактика ОРВИ и гриппа
лечение
простуда

Профилактика ОРВИ и гриппа

Профилактика ОРВИ и гриппа: как вакцинация, гигиена и здоровый образ жизни помогут снизить риск заражения и защитить организм.
Вы узнаете об основных стратегиях защиты от вирусов: как работает вакцинация, какую роль играет личная гигиена (мытье рук, маски), а также здоровый режим питания, физическая активность и закаливание. Показаны практические шаги, которые снизят вероятность заболеть в сезон вирусов.

30.09.2025
2488 просмотров
4 минуты
Читать полностью
Противовирусные средства для детей
симптомы
простуда

Противовирусные средства для детей

Противовирусные средства для детей: как выбрать препарат и как снизить риск осложнений при ОРВИ и гриппе.

В статье рассмотрены типы противовирусных препаратов, возрастные ограничения, дозировки и формы (сироп, таблетки, капсулы). В каких случаях нужен курс лечения, а когда достаточно симптоматической терапии? Даны рекомендации по профилактике и мерам, снижающим вероятность развития осложнений

30.09.2025
4629 просмотров
4 минуты
Читать полностью
Боль в горле при простуде
лечение
простуда

Боль в горле при простуде

Боль в горле при простуде: причины, симптомы и способы лечения.
Из-за чего возникает болевое ощущение в горле при вирусных простудах: вирусный раздражитель, воспаление слизистой, сухость воздуха? В статье описаны рекомендации по полосканиям, спреям и температурному режиму. Узнайте, как облегчить дискомфорт и когда нужно обратиться к врачу.

30.09.2025
3738 просмотров
5 минут
Читать полностью
Простуда у детей: симптомы, причины и лечение
лечение
простуда

Простуда у детей: симптомы, причины и лечение

Лечение простуды у детей: симптомы, причины, профилактика. Узнайте, как помочь ребенку быстрее выздороветь и снизить риск осложнений.

30.09.2025
2310 просмотров
4 минуты
Читать полностью
В чем отличие между ОРЗ, ОРВИ, гриппом и простудой
симптомы
простуда

В чем отличие между ОРЗ, ОРВИ, гриппом и простудой

ОРЗ, ОРВИ, грипп и простуда: в чем разница? И что делать, если вы обнаружили у себя симптомы.

30.09.2025
5290 просмотров
4 минуты
Читать полностью
Простуда: причины, симптомы и лечение
лечение
простуда

Простуда: причины, симптомы и лечение

Простуда: причины, симптомы и лечение. Разбираемся, что скрывается за привычным словом и как избежать осложнений.
В статье дается подробный обзор факторов, провоцирующих простуду, типичных признаков и механизмов развития. Пошагово описаны методы помощи: лекарственные средства и меры, ускоряющие выздоровление.

01.10.2025
2619 просмотров
5 минут
Читать полностью
Как укрепить иммунитет
лечение
простуда

Как укрепить иммунитет

Как укрепить иммунитет: питание, витамины и полезные привычки, которые помогут организму противостоять простудам и вирусам.
Какие продукты и микроэлементы наиболее важны для иммунной защиты, как подобрать витамины и добавки, и какое значение имеют сон, стресс и физическая активность?

01.10.2025
2282 просмотрa
4 минуты
Читать полностью
ОРВИ: диагностика и лечение
симптомы
простуда

ОРВИ: диагностика и лечение

ОРВИ: причины, симптомы, диагностика и лечение. Узнайте, как защитить себя и близких от вирусных инфекций.
В статье описано, как распознать ОРВИ на ранней стадии, какие анализы могут подтвердить вирусную природу инфекции, и каким образом ведётся лечение. Также указаны риски самолечения и признаки, требующие обращения к врачу.

01.10.2025
1942 просмотрa
4 минуты
Читать полностью
Как бороться с заложенностью носа и лечить насморк
лечение
насморк

Как бороться с заложенностью носа и лечить насморк

Насморк и заложенность носа – частые спутники простуды и гриппа. Это состояние не просто доставляет дискомфорт, но и нарушает сон, снижает работоспособность, ухудшает общее качество жизни. Понимание причин и правильные действия помогут облегчить симптомы и ускорить возвращение к нормальному самочувствию. Если вы интересуетесь, что делать с забитым носом и насморком, читайте статью – в ней будут практические советы по устранению дискомфорта.

09.03.2026
55 просмотров
5 минут
Читать полностью
Как не заболеть, если рядом больной человек
лечение
простуда

Как не заболеть, если рядом больной человек

Когда в доме или на работе заболевает человек, все окружающие оказываются в зоне риска – при чихании или кашле простудившийся коллега или родственник может выделять патогены в окружающую среду. Нередко встречаются случаи, когда ребенок заражается от одноклассника, а затем вирус поражает всю семью. Чтобы узнать, как не заболеть, если контактировал с больным, читайте статью – в ней расскажем о способах профилактики и защиты, а также помощи тому, кто заразился.

03.03.2026
136 просмотров
4 минуты
Читать полностью
Помогает ли витамин D3 при ОРВИ и простуде?
лечение
простуда

Помогает ли витамин D3 при ОРВИ и простуде?

С наступлением осени резко увеличивается заболеваемость гриппом и другими ОРВИ. Неудивительно, что всем хочется найти простое и эффективное средство, которое убережет от болезни или поможет быстро с ней справиться. На роль такой «волшебной таблетки» в последние годы претендует витамин D. Некоторые рекомендуют употреблять добавки с ним регулярно, другие же советуют принимать сразу большую дозу при появлении первых симптомов заболевания. В статье разберемся, помогает ли витамин D при простуде и ОРВИ и как правильно его принимать.

05.03.2026
301 просмотр
4 минуты
Читать полностью
Сон и иммунитет: как сон влияет на иммунитет и почему недосып вреден
лечение
простуда

Сон и иммунитет: как сон влияет на иммунитет и почему недосып вреден

«Сон – лучшее лекарство» – у этой крылатой фразы есть множество научных обоснований. Во время ночного отдыха наш мозг и тело продолжают активно работать, но их деятельность направлена на восстановление и «перезагрузку» различных систем организма, в том числе иммунитета. Постоянный недосып ослабляет защитные силы, делая нас уязвимыми перед инфекциями, включая простуду и грипп. В статье разберем, как сон влияет на иммунитет и почему во время болезней особенно важно давать себе отдых и высыпаться.

06.03.2026
96 просмотров
5 минут
Читать полностью
Как вылечить кашель при простуде: проверенные методы и советы
лечение
кашель

Как вылечить кашель при простуде: проверенные методы и советы

Кашель при простуде – это не самостоятельная болезнь, а один из симптомов, особый защитный рефлекс организма. Благодаря ему дыхательные пути очищаются от различных раздражителей: слизи, мокроты, инородных частиц. В статье расскажем, как лечиться от кашля и при каких ОРВИ (острых респираторных вирусных инфекциях) он может возникать.

06.03.2026
59 просмотров
4 минуты
Читать полностью
ОРВИ при беременности: как лечиться безопасно для мамы и малыша
лечение
простуда

ОРВИ при беременности: как лечиться безопасно для мамы и малыша

Болеть всегда неприятно, но во время беременности простуда и грипп вызывают особое беспокойство. Главный вопрос: как лечиться, чтобы не навредить ребенку? Хорошая новость в том, что обычно ОРВИ протекают в легкой форме и при правильном подходе не опасны для мамы и малыша. Ключевое правило – всегда согласовывать лечение ОРВИ при беременности с врачом и не назначать себе лекарства самостоятельно. В статье расскажем, какие средства можно использовать в зависимости от триместра, а от каких препаратов нужно воздержаться

09.03.2026
82 просмотрa
5 минут
Читать полностью
Противовирусные препараты
лечение
простуда

Противовирусные препараты

Противовирусные препараты помогают организму справиться с инфекцией, когда иммунитет ослаблен. Но как понять, когда они действительно нужны и какие средства выбрать? В статье объясняем, как действуют противовирусные лекарства, чем они отличаются друг от друга, и какие меры помогут укрепить защиту организма в сезон простуд.

16.02.2026
63 просмотрa
5 минут
Читать полностью
Ломота в суставах при простуде и ОРВИ
симптомы
простуда

Ломота в суставах при простуде и ОРВИ

Во время простуды или гриппа многие сталкиваются с ломотой в теле — неприятным ощущением, которое мешает спать, работать и отдыхать. Почему возникает боль в мышцах и суставах при температуре и как с ней справиться? В статье рассказываем о причинах этого симптома, способах облегчения состояния и мерах, которые помогут ускорить выздоровление.

18.02.2026
79 просмотров
4 минуты
Читать полностью
Почему при простуде не нужно принимать антибиотики
лечение
простуда

Почему при простуде не нужно принимать антибиотики

В сезон простуд многие задумываются: стоит ли принимать антибиотики, чтобы быстрее выздороветь? На самом деле не каждое средство подходит при вирусных инфекциях. Важно понимать, как работают антибиотики и в каких случаях они действительно необходимы. Разбираемся, когда их прием оправдан, а когда лучше выбрать другие методы лечения.

24.02.2026
166 просмотров
5 минут
Читать полностью
Витамин С при простуде
лечение
простуда

Витамин С при простуде

Витамин С часто называют главным помощником иммунитета — особенно в сезон простуд. Он поддерживает защитные силы организма, участвует в обменных процессах и помогает быстрее восстановиться после болезни. В статье разбираемся, как витамин С действует при ОРВИ, сколько его нужно получать в день и из каких продуктов или средств лучше восполнять его запасы.

28.04.2025
126 просмотров
4 минуты
Читать полностью
Высокая температура без других симптомов у ребенка
лечение
простуда

Высокая температура без других симптомов у ребенка

Высокая температура без симптомов у ребенка может быть как нормальной реакцией организма, так и признаком скрытой инфекции. Узнайте, когда стоит сбивать температуру, какие причины могут вызвать лихорадку и в каких случаях нужно срочно обратиться к врачу.

23.02.2026
66 просмотров
5 минут
Читать полностью
Озноб при простуде

Озноб при простуде

Озноб при простуде - частый спутник лихорадки и защитная реакция организма. Узнайте, почему человека знобит при температуре, что делать при сильном ознобе и как безопасно облегчить состояние у взрослых и детей, а также когда стоит обратиться к врачу.

25.02.2026
293 просмотрa
0 минут
Читать полностью
Напитки при простуде и гриппе
симптомы
простуда

Напитки при простуде и гриппе

При простуде важно соблюдать правильный питьевой режим - он помогает снижать температуру, выводить токсины и ускорять выздоровление. Узнайте, какие напитки действительно полезны при болезни, как их правильно готовить и чего стоит избегать, чтобы не навредить организму.

24.02.2026
57 просмотров
4 минуты
Читать полностью
Мифы о простуде и гриппе
лечение
простуда

Мифы о простуде и гриппе

О простуде и гриппе существует множество мифов, которые мешают правильной профилактике и лечению. В статье описаны научные факты о вирусах, прививках, антибиотиках и «народных» методах. Разбираемся, какие советы работают на самом деле, а какие стоит навсегда забыть.

25.02.2026
51 просмотр
5 минут
Читать полностью
Все статьи